Новое сообщение

Татьяна,

54
Изобильный
Написать
В друзья
Татьяна К
Занять сердце

О себе

Скушна)

Информация

Мат. положение не нуждаюсь в спонсоре
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Гороховый суп КБЖУ на 100 г: 69 / 7 / 2 / 6КБЖУ всего: 1007 / 95 / 30 / 91Ингредиенты 4-5 порций:Показать полностью…куриная грудка на кости 350 г вместе с костью или филе 250 гветчина из птицы 90 г (можно без нее)горох 90 гсредняя морковьсредняя луковицакартофель 200 гпомидорки черри 7 штуколивковое масло для жаркичеснок 2 зубчикапучок петрушки или кинзылавровый лист? Горох залить водой и оставить на ночь, чем больше воды, тем лучше. Куриную грудку 3 литрами воды. Варить на среднем огне 20 минут. Лук и морковь обжарить на капле растительного масла в течении 5 минут. Грудку вытащить из бульона, отделить от комти и измельчить на «ниточки» либо мелко нарезать. Горох промыть и опустить в бульон. Варить 20 минут на медленном огне. Добавить обжарку из моркови и лука, а так же нарезанный кубиками картофель. Через 15 минут добавить измельченное филе, томаты черри, чеснок, перец, соль. Еще через 5 минут суп будет готов. Добавить лавровый лист и зелень, даем настояться под крышкой несколько минут. В готовые порции добавить нарезанную кубиками ветчину.?#суп@fitness_recepty
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
?сли Тельцов oбидели, oни не мстят… Они нaблюдaют, как жизнь дeлaeт это зa них.
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Сотрудница Белтелерадиокомпании в Минске рассказала, что после того, как они выразили свой протест начальству, их не пускают на работу, а на их место уже привезли "российских специалистов"Ну что, беларусы, скоро узнаете всю "силу" пропагандонского телевидения
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Сразу видно, что работают люди с хорошим чувством юмора
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Вдохновляйте, мотивируйте и делитесь опытом!
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Я хoчу бpocить вce и просто путешествовaть по миpу с кeм-нибудь, ктo хoчeт этoгo нacтолько же cильно, наскoлькo и я.(с) Тeлeц
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Ксюша Бородина и ее дочурки! Милые девчонки!
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Интрижка (2020)Страна: СШАЖанр: #драма@xfilm , #комедия@xfilmРейтинги: IMDb: 5.2 Kinopoisk: 5.4После того, как ему диагностировали рак, а ее уволили с работы секс-обозревателя, Бэйли и Дарла отправились в путешествие, которое заставит их ближе познакомиться со своими проблемами, а также друг с другом.
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Забыла покормить кота..Сейчас на кухне гремит. Готовит, наверное!!!
Татьяна К
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Фитнес Рецепты — правильное и здоровое питание
Зaдaчи и гoлoвoлoмки для рaзвития интeллeктa и пaмяти (А. Нaвaррo)